

Bopson Michał Kowalczyk
- 27 lut
- 4 min
Medytacja w więzieniu
Pomaganie więźniom może być istotniejsze niż nam się wydaje. Przede wszystkim pozwala im na lepsze przygotowanie się do powrotu do...

Bopson Michał Kowalczyk
- 26 lut
- 1 min
Mantra So Hum
So Hum So Hum swoimi początkami jak wiele mantr sięga języka sanskryckiego. Tutaj jeśli chcielibyśmy sięgnąć po dosłowne tłumaczenie...

Bopson Michał Kowalczyk
- 24 lut
- 1 min
Mantra Sat Nam
Sat Nam To popularna mantra stosowana w jodze Kundalini. Gdybyśmy chcieli uzyskać dosłowne tłumaczenie to SAT tłumaczylibyśmy jako...


Bopson Michał Kowalczyk
- 19 lut
- 2 min
Pranayama - oddech, umysł, ciało
w tym artykule przeczytasz o: - tym czym jest Pranayama - jak praktyka pranayamy odnosi się do naszego ciała oraz umysłu - jakie są...


Bopson Michał Kowalczyk
- 28 sty
- 1 min
Aham Brahmasmi Mantra
Mantra ta pochodzi z języka sanskryckiego, ze starożytnego hinduskiego tekstu Upanishady. Dosłownie możemy przetłumaczyć ją jako "Jestem...